老一辈人说怀孕期间不能吃这个也不能碰那个，对肚子里的宝宝不好。一些年轻人更听话，而另一些人则不听话。然而，马宝应该尽量避免吃一些食物，尤其是一些非常寒冷的食物，这对马宝和体质虚弱的胎儿非常有害。比如螃蟹、桂圆、咸菜，这些都是大家公认的我们应该少吃的。应该尽可能避免酒精和烟草。
1.我身怀大忌。前三个月不能吃孕吐，103到86。冰棍没有吃饮料、辛辣食物、零食和熬夜。当他们出生时，他们的脸和身体充满了热气。他们每天半夜不睡觉，爱哭，三天两头生病。我怀二胎的时候没有禁忌。我喝了方便面和辣条，烧烤麻辣豆腐，冰棍，桂圆和杏。总之，我把所有东西都吃了，胃口很好。一顿能吃两个大猪蹄，经常熬夜到两三点（不是故意熬夜，是真的睡不着）。我生来干净，所以我带着它。我吃饭睡觉，就像养猪一样。只能说每个人都不一样，怀孕前的体质、心情、年龄也不一样。
2、忌讳全在个人。第一，身体素质，有些人身体强壮，相对较好，而有些人身体虚弱，所以要放轻松；其次，看孕妇的性格和脾气。有些人很粗心，这使她很难避免吃东西。有些人很谨慎，自然会避免吃东西。第三是怀孕困难。所谓的易孕体质相对不那么紧张。如果很难受孕，自然分娩的婴儿肯定会是禁忌。因此，每个人的情况都不一样。别人没事不代表他们也没事。如果别人有问题，他们可能没事。
3.我没有禁忌。我想吃什么就吃什么。如果我吃不下，我会少吃，不会多吃。老公还带我去吃火锅。刚开始产检的时候，因为怕影响宝宝，就去看了医生。医生说我可以吃少量。毕竟四川人不能吃辣。但是，在后期，我不太喜欢吃辛辣的水果。水果一天也没破，宝宝出生时皮肤也没皱，长得也挺漂亮，只是等待时间太长，羊水呛到了。
展开全文4.怀孕的时候孕吐和烧心特别严重。最重的一次是半夜吐血。我看到任何东西都想吐，甚至看到我的丈夫也想吐。我特别想吐，直到五个半月。真的太难了，尤其是胃灼热。这种感觉真的比死还难受。五个半月后，我什么都吃了，然后我吃了辛辣的食物。总之，我的孩子出生时肚子是平的，非常严重。
5.火锅、麻辣烫、串串烧烤、辣条、方便面、薯片、汉堡、油炸食品一点都不碰，甚至连零食都不吃，连外面餐馆的饭也很少吃。每次想吃老公的时候都说孕妇不能吃。生完孩子后，我一直在隐忍。还有两周，我就想看看它是不是又白又嫩。
孕期注意饮食是对自己和孩子负责。但是如果你真的想吃那样的东西，少量吃也没有什么特别有害的。例如，对于已经很虚弱的母亲来说，最好尽可能避免吃东西。
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