每个家长都希望自己的孩子赢在起跑线上，衡量的主要是孩子的学习能力和聪明灵活度。惠有喜发现，一些无微不至的育儿父母不仅关注孩子的后天努力，还非常在意孩子的大脑营养补充。当很多家长只关心孩子的钙、铁、锌等基础营养时，也许一群“聪明的妈妈”正在给孩子补充DHA。
说起DHA，大家一定不陌生。大家都知道DHA对胎儿和婴儿的大脑和视觉功能的发育起着非常重要的作用！补充DHA主要有两种方式:一是调整膳食结构，二是吃DHA补充剂。无论是孕妇、乳母还是添加辅食后的宝宝，在条件允许的情况下，辅食是最好的。那么不同阶段应该怎么补呢？
一般来说，没必要考虑给宝宝添加DHA。0-6个月宝宝的食物不是母乳就是配方奶，一般不需要考虑给宝宝添加DHA。
母乳喂养的宝宝:它所需的DHA全部来自母亲的母乳，所以母亲的DHA摄入会保证宝宝的健康。哺乳期母亲的鱼类推荐量与孕期相同。喝配方奶的宝宝:选择含DHA的配方奶。只要奶量充足，宝宝就能获得足够的DHA，所以不需要额外补充。
建议适量吃海鲜。6个月后，宝宝开始添加辅食。建议适量吃海鲜补充DHA。6个月后可以给宝宝吃点鱼，最好是品种齐全的。但儿童食用的高汞海鲜应尽量避免，如石斑鱼、比目鱼、鲨鱼、旗鱼等。比较好的选择是三文鱼、沙丁鱼、三文鱼、黄鱼、鲈鱼、虾等。
众所周知的三文鱼是个不错的选择。不到100克就含有1000毫克以上的DHA，三文鱼还含有极高的维生素D，更不用说优质的蛋白质等营养成分了。而三文鱼是汞风险最低的鱼类之一。
保证一周吃两次鱼，每餐的量可以根据年龄计算(1-3岁30 g左右，4-7岁60 g左右，8-10岁90 g左右，11岁以上120 g左右)，多吃一餐是脂肪含量高的海鱼。
《中国孕妇和婴儿DHA补充剂专家共识》建议，3岁以下婴儿每日DHA摄入量应达到100mg。但是说起来简单，做起来却不一定。在操作过程中，家长可能会遇到各种实际问题。比如不爱吃鱼，对鱼或海鲜过敏，就不能保证经常吃海鲜；此外，合适的鱼不容易买到，人们担心选错鱼，或者买回来的海鲜汞含量不清楚，增加了重金属汞暴露的风险。
对于鱼类和各种海鲜的摄入量无法保证的孕妈妈/孩子，在无法获得足够的DHA时，除了尽可能地包括其他富含omega-3脂肪酸的食物，如亚麻籽、奇亚籽、核桃等。，也可以考虑补充DHA。
但是DHA品牌太多，“不知如何选择”成为家长在选择DHA产品时的一大困惑。其实并不难。最重要的是安全有效。当然，市场上单瓶藻油的DHA价格也不容忽视。毕竟DHA单瓶价格已经普遍超过200元，长期给宝宝补充也是一笔“巨大”的开支。
惠优喜智黄金DHA 一款致力于让每个宝宝爱吃的优质DHA。汇友喜之金DHA在妈妈圈的口碑一直处于C位，原料精选，配方纯正，孩子爱吃。今天我就从多个维度给大家讲讲妈妈圈里流行的这种DHA。
汇友喜之金DHA是福诺健康股份有限公司旗下专业孕婴品牌汇友喜的DHA系列产品，共有保健品批文海藻油软胶囊、DHA海藻油凝胶糖(小蓝瓶DHA)和智慧金DHA海藻油凝胶糖(180片版)三种产品。精选优质原料，不断打磨产品配方和生产工艺，满足不同人群的补充需求，覆盖全家营养。
世界DHA之父迈克尔·克劳福德教授赋予惠有喜“智慧金”DHA品牌最简单的用户价值:为向往美好生活的人们提供科学可靠的大脑营养。“智能金”DHA品牌代表着对生命的敬畏，对前沿科技的追求，对用户的责任。
不管是什么，都怕氧化变质。如果包装容器密封性差，透明性差，很容易使DHA变质、变味，纯度会大大降低。汇友喜之金DHA的瓶身材质是不透明的，可以有效抵抗紫外线。瓶盖内还有密封圈，双重保护，完美抗氧化！
将一瓶未开封的会友喜之金放入水中，静置6分钟后取出。瓶内没有湿气和水分，说明瓶子本身防水防潮性非常好，即使长时间存放也能完全隔绝空气体、湿气、阳光和灰尘，保证了每一片智慧金的DHA品质如新。
对人类来说，母乳是自然界最全面的食物之一，也是婴儿最好的食物。对于母婴食品来说，母乳永远是金标准。发现母乳中的DHA大部分存在于SN-2位，与SN-2DHA藻油属于同一结构类型，含量接近。
惠友熙之金DHA精选实验室培养优质裂殖壶菌进行发酵提取，使用更接近母乳的SN-2 DHA。与其他形式的DHA相比，SN-2 DHA更容易被人体吸收，更不容易氧化流失，营养物质更容易到达大脑。吃一粒等于别人吃两粒，宝宝从小就赢在起跑线上。
其中，180粒DHA海藻油凝胶糖(无糖型)和DHA海藻油凝胶糖(无糖型)采用同心无缝滴丸，使DHA转化为速溶薄皮小水晶球，溶于口中、水中、奶中，食用方式多样，方便卫生。
180粒DHA海藻油凝胶糖(无糖型)和DHA海藻油凝胶糖(无糖型)采用同心无缝滴丸技术，芯液包裹在皮膜中减少腥味，胶囊皮膜中加入天然水果香味，使产品散发出淡淡的柠檬香味，0糖口感香甜果味，让孩子想吃又爱吃。
会友喜之金DHA的诞生，源于一个简单的想法。如果营养补充像品尝糖果一样令人愉悦，那么健康自然会像潘多拉魔盒一样打开。我们期待惠友喜之金DHA开启愉快的营养补充体验。同时在技术上不断创新，不断前进；服务创新，持续改进，不断升级优化其智慧金DHA系列，进一步提高SN-2含量，使产品的SN-2含量更接近母乳比例，为母婴带来更好的营养补充。让我们一起期待吧！
