生活中有很多女性对自己很挑剔，不舍得花钱。尤其是怀孕了，不舍得吃。这对宝宝的发育会有一定的影响。亲爱的准妈妈们，为了宝宝的健康和正常发育。怀孕期间要舍得为自己花钱，多吃这三样东西，对胎儿有好处。
1只燕窝
燕窝含有大量的水溶性蛋白质，其中含有大量的生物活性分子。对人体组织在患病后的生长、发育和恢复有很大的帮助。怀孕后，如果孕妇经常吃燕窝，有助于胎儿的发育。虽然贵，但是对胎儿发育帮助很大。所以准妈妈怀孕三个月后可以多吃燕窝。
2.鹅蛋
市面上卖的鹅蛋价格很贵，但是鹅蛋的营养价值很高。准妈妈怀孕后一定要多吃鹅蛋。主要是因为鹅蛋营养丰富，很多人认为孕期多吃鸡蛋就够了。即使鸡蛋中有很多营养，鹅蛋的营养价值也比鸡蛋和鸭蛋丰富。而且鹅蛋含有大量的磷脂。对宝宝的大脑发育有很多好处。所以，准妈妈们，为了肚子里宝宝的健康生长发育。一定要记得多吃鹅蛋。
展开全文
3.土鸡蛋
土鸡蛋俗称“笨鸡蛋”。这种鸡是在纯天然的环境下长大的。这种鸡下的蛋比一般鸡下的蛋小，但蛋黄大，含有高胡萝卜素和维生素b2。所以营养价值很高。准妈妈在孕期可以坚持每天早上吃一个，对自己和肚子里胎儿的发育都有很大的好处。
